Tanja Kaiser
Glückstraining
Mein Weg zum Glück
Mein Leben war 40 Jahre ein Abnehm-Alptraum. Die meiste Zeit in meinem Leben war ich so richtig dick. Durch die vielen Diäten wurde ich immer dicker, max. 136 kg. Ich habe nichts gefunden, um dauerhaft schlanker zu werden und vor allem zu bleiben. Diäten helfen nicht. Jede Diät hat mich nur noch dicker gemacht. Meine Glaubenssätze machten mich dick, denn ich hatte damals keine liebevollen Gedanken zu mir.
Die meisten Jahre wog ich so um die 110kg, wofür ich mich manchmal wirklich gehasst habe. In meinem Buch Halbiert erfährst du meine ganze ungeschönte Geschichte über Tanja. 2018 war mein Jahr! Von da an habe ich kontinuierlich mit Leichtigkeit und Lebensfreude abgenommen. Heute wiege ich 68 kg und bin Premium Abnehm-Coach aus Leidenschaft und vor allem eigener Erfahrung. Ich weiss wie du dich fühlst und dass das Leben manchmal oder sogar oft die Hölle für dich ist, wenn du dick bist.
Videos von Tanja Kaiser
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